WorkFY

- *Foco*:
Mede como você se relaciona consigo mesmo em momentos de dificuldade, com componentes como autogentileza, humanidade compartilhada e mindfulness.

- *Benefício*:
Desenvolve a capacidade de ser mais gentil e compreensivo consigo mesmo, reduzindo a autocrítica e promovendo o bem-estar emocional. O questionário e a pontuação estão disponíveis online para autoavaliação.